Вызов врача на дом
взрослым и детям 0+

Визит врача ежедневно
с 9:00 часов

Цены

+7 (495) 120-10-99

звоните круглосуточно!

Вызвать врача
Боль в спине: причины, лечение и профилактика

Боль в спине: причины, лечение и профилактика

Из-за малоподвижного образа жизни многие современные люди страдают от различных видов болей в пояснице или шее. Она наступает, как правило, после резких движений и подъема тяжестей. Если боли не прекращаются через несколько дней, это уже свидетельствует о патологии, при которой необходимо обращаться к врачу. Первичной диагностикой занимается невролог, который выясняет причину и характер заболевания. Дорсалгия чаще всего возникает у людей старшего возраста и локализуется в районе поясницы, ведь именно там позвоночник испытывает наибольшую нагрузку.

Лечение спины нельзя откладывать в таких случаях:

  • боль не проходит несколько дней подряд даже в положении лежа;
  • произошла травма спины (падение, ушиб и т. д.);
  • ощущается слабость в руках или ногах, онемение конечностей, ползающие мурашки;
  • возникла одышка, слабость, плохое самочувствие;
  • кроме боли в спине наблюдается подъем температуры или потеря веса.

При возникновении описанных выше симптомов откладывать визит к неврологу не рекомендуется.

Дорсалгия возникает по различным причинам. Самые частые – малоподвижная работа, постоянные физические нагрузки, лишний вес, постоянное нахождение в одной и той же позе.

Болезни, связанные со спиной

В зависимости от характера, дорсалгия может быть симптомом различных заболеваний. Чтобы предположить возможный диагноз, нужно обратить внимание на этот момент. Ниже описываются возможные причины возникновения разных по характеру болей.

Сильная боль

  • Межпозвоночная грыжа и разрыв межпозвоночного диска. Может быть следствием высоких физических нагрузок. Боли усиливаться при подъеме тяжестей, движении, чихании и кашле, могут отдавать в ноги.
  • Остеохондроз. Сопровождается сильной болью, которая может не проходить несколько дней или даже недель. Возникает из-за дегенерации межпозвоночных дисков, в результате чего позвонки сближаются и защемляют нервы. Иногда отдает в ногу и усиливается при физических нагрузках.
  • Радикулит – это осложнение межпозвоночной грыжи и остеохондроза. Возникает в результате воспаления корешков нервов при их защемлении. Боль усиливается при поднятии тяжестей, охлаждении (сквозняке), ходьбе и резких движениях.

Острая

  • Люмбаго. В народе именуется прострелом, им чаще страдают люди, занятые постоянным физическим трудом. Боль возникает в результате резкого защемления нервных корешков. Прострел может пройти и самостоятельно.
  • Протрузия – заболевание, при котором межпозвоночный диск выбухает в позвоночный канал. Может вскоре перерасти в грыжу.

Кроме того, острая боль может возникать в результате растяжения мышц спины, а также при заболеваниях легких, мочеполовой системы или почек. Если у вас присутствуют соответствующие симптомы (повышенная температура, боль в животе, кашель, дискомфорт в половых органах, сложности с мочеиспусканием) – это уже повод сходить обратиться за медицинской помощью.

Хроническая и ноющая

  • Болезнь Бехтерева. В начале своего развития по симптомам напоминает остеохондроз. Это аутоиммунное заболевание, при котором поражаются и позвоночник, и суставы. На начальных стадиях боли, как правило, уменьшаются при движении и физических нагрузках.
  • Спондилез. Характеризуется ноющей болью в позвоночнике (в поясном или шейном отделе), может сопровождаться онемением или слабостью. Возникает по причине утраты позвоночником эластичности и амортизационных свойств, которые организм пытается компенсировать, выращивая спондилофиты – костные разрастания.
  • Миозит. Симптомы этой болезни возникают в результате переохлаждения или постоянного напряжения поясничных мышц. Проявляется как длительная ноющая боль.

Профилактика дорсалгии

Как уже было описано выше, боль в спине чаще встречается у людей в старшем возрасте. Если вы, читатель, не желаете стать одним из пациентов невропатолога или вертебролога, следует знать методы профилактики.

Переход к сидячему и малоподвижному способу жизни с точки зрения эволюции для людей был внезапным и чрезвычайно быстрым. Наше тело хорошо приспособлено к различным физическим нагрузкам, и тот факт, что для выживания и собственного обеспечения людям приходиться больше времени проводить сидя, очень негативно сказывается на здоровье. Поэтому в первую очередь необходимо двигаться.

Очень хорошо для этого подходит гимнастика или простые частые прогулки. Во время работы чаще делайте разминку и проводите меньше времени в одном положении. Не забывайте правильно питаться – дефицит кальция очень плохо влияет на функционирование позвоночника, а и избыточный весь дает лишнюю нагрузку на спину.

О важности правильной осанки тоже не следует забывать. Хорошим решением будет узнать про различные упражнения для спины. Но при отсутствии свободного времени будет достаточно и простых движений: приседаний, наклонов, гимнастического мостика и т. д.

Возврат к списку

Не нашли ответа на свой вопрос?

Свяжитесь с нами, и мы предоставим необходимую информацию.

Задать вопрос

Узнайте больше о заболеваниях


Вызов врача на дом в Москве

Детский врач на домДетский врач на дом
Взрослый врач на домВзрослый врач на дом
ЛОР врач на домЛОР врач на дом
Невролог на домНевролог на дом
Терапевт на домТерапевт на дом
Медсестра на домМедсестра на дом
УЗИ на домуУЗИ на дому
Кардиолог на домКардиолог на дом
Гериатр на домГериатр на дом

Цены на вызов врача на дом в Москве

Узнать цены
Вызвать врача